Посольство США открыло набор на бесплатные курсы самообороны для девочек и женщин. Новый раунд начнется в январе 2024 года, сообщает корреспондент со ссылкой на диппредставительство. Женские курсы самообороны организованы посольством США в сотрудничестве с главным тренером национальной женской сборной Узбекистана по самбо, профессиональными инструкторами по джиу-джитсу и дзюдо, а также профессиональным психологом. Занятия будут проходить три месяца, начиная с января 2024 года. Точную дату начала занятий сообщат дополнительно всем отобранным участникам. В ходе отбора будут сформированы две возрастные группы по 30 участников в каждой. Группа A: девочки от 13 до 17 лет — вторник, четверг и суббота с 15:00 до 16:00. Группа B: женщины от 18 лет и старше — вторник, четверг и суббота с 20:00 до 21:00. Участницы курса освоят комплекс приемов для самозащиты и с помощью специальных упражнений улучшат свою физическую подготовку. Помимо навыков самообороны, участницы изучат методы разрешения конфликтов, открытой коммуникации и управления стрессом. Кроме того, раз в неделю будут проходить занятия по развитию уверенности для девочек и женщин старше 13 лет с профессиональным коучем. Всего на рассмотрение будет принято по 300 заявок в каждую группу.