Врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал, как ускорить процесс выздоровления от ОРВИ и чего не нужно делать, чтобы болезнь не затянулась, передает 
Особенность многих вирусных инфекций в том, говорит медик, что от них нет лекарств, организм человека должен сам победить заболевание.
Существующие противовирусные препараты помогают организму справиться далеко не со всеми патогенами, вызывающими ОРВИ. Предотвратить простуду и другие острые респираторные заболевания, вызванные вирусами, тоже довольно сложно. От них нет вакцин, как, например, от гриппа или от COVID-19. Но, по словам Хухрева, человек может ускорить свое выздоровление, принимая укрепляющие иммунитет витамины.

"Важно следить за уровнем витамина D. Он напрямую влияет на эффективность иммунитета. Если доказан низкий уровень витамина D и человек заболел, то время пить витамины", - говорит специалист.

Доктор отмечает, что больной должен хорошо высыпаться, есть здоровую пищу в достаточном количестве и временно отказаться от алкоголя.